config.arm64_v8a

config.mdpi

config.en

Everyone

AppsLimit

Nougat

ਹੈਲਥ ਕੋਚ: ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਹਾਰਕ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲੈਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਸਿਹਤ ਕੋਚ: ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ

ਹੈਲਥ ਕੋਚ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਵਿਆਪਕ ਐਪ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਿਹਤ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਹਤ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। 🌟

💖 ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ 💖 ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ। ਬੱਸ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਦੇ ਕੈਮਰੇ ਅਤੇ ਫਲੈਸ਼ਲਾਈਟ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸਥਿਰ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਰੀਡਿੰਗ ਮਿਲੇਗੀ।

🩺 ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲੌਗਿੰਗ 🩺 ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੌਗ ਕਰੋ; ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਕਿੰਗ ਲਈ ਹੱਥੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਰਜ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ।

🍏 ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ 🍏 ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਹੱਥੀਂ ਇਨਪੁਟ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਐਪ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਮਾਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਹੈ।

📊 BMI ਗਣਨਾ 📊 ਆਪਣੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੱਥੀਂ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਉਚਾਈ ਦਰਜ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੋ।

📖 ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ 📖 ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।

ਬੇਦਾਅਵਾ:

• ਹੈਲਥ ਕੋਚ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਉਪਕਰਨ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਹੈ। ⚠️

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। 🩺

• ਇਹ ਐਪ ਮੈਡੀਕਲ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। 🌿

ਹੈਲਥ ਕੋਚ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ: ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਹੁਣੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ! 📲✨

ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ

Health Coach: Heart Rate

Health Coach: Heart Rate ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ